新课标背景下，体育与健康课占总课时比例上升至10%-11%，超越了英语，成为中小学阶段第三大主科。从前学生上体育课，基本都是绕操场跑两圈就自由活动了，学生“基本不出汗”，但是新课标对体育课有着严格的要求，根据“新课标”，体育课学生的心率...